Deine Reise
beginnt hier.
Berufsbegleitende Yogalehrerausbildung bei MEDITA in Dresden bedeutet: Ein Wochenende im Monat für dich und dein persönliches Wachstum. Wir schaffen den Rahmen und bieten den Raum, in dem du deine Praxis vertiefst und dich auf deinem Yogaweg entfaltest.
Individuelle Betreuung im
geschützten Raum
Der nächste Infoabend
Nutze die Gelegenheit, uns persönlich kennenzulernen und die Atmosphäre in unseren Räumen zu spüren.
MEDITA – Zentrum für Yoga,
Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit
Würzburger Straße 14
01187 Dresden
Modernes Yoga im Dialog mit der Wissenschaft
und in Wertschätzung aller Traditionen
22+
Jahre Erfahrung in der Ausbildung
ZPP anerkannte Inhalte
Unser Programm erfüllt höchste Qualitätsstandards für Prävention und wird von den Krankenkassen zertifiziert.
Naturwissenschaft & Medizin
Solides naturwissenschaftliches und medizinisches Fachwissen als Fundament.
Historie & Philosophie
Intensives Verständnis historischer Grundlagen, kultureller Bezüge und philosophischer Zusammenhänge.
Selbsterfahrung & Praxis
Vertiefte körper- und bewusstseinsorientierte Selbsterfahrung in Asanapraxis, Pranayama, Meditation.
Stile & Traditionen
Umfassende Kenntnis verschiedener Stile: Kinderyoga, Stuhlyoga, Hormonyoga, medizinisches Yoga.
Mensch & Didaktik
Begleitete Lehrpraxis für didaktisch reflektierten Unterricht und Persönlichkeitsentwicklung.
Warum MEDITA?
Tradition und Erfahrung
Seit über 25 Jahren steht unser Haus in Dresden für die indische Weisheit des Yoga und Ayurveda und für Selbstfürsorge in ihrer ganzheitlichen Vielfalt.
Kleine Gruppen
Maximal 15 Teilnehmer für individuelle Betreuung und einen geschützten Wachstumsraum.
Zertifizierung
Dein Abschluss als ärztlich geprüfte:r Yogalehrer:in ermöglicht dir die Anerkennung durch die Krankenkassen (ZPP).
Programm
Das erwartet dich auf deiner Reise mit uns.
Asanapraxis, Alignment & Adjustment
Du vertiefst deine eigene Praxis und entfachst das transformative Feuer in dir. Gleichzeitig lernst du, sowohl grundständige als auch fortschrittliche Asanas einfühlsam und unterstützend anzuleiten.
Pranayama & Meditation
Du tauchst ein in die Kunst der Atem- und Aufmerksamkeitslenkung und entwickelst Präsenz und Klarheit für deinen Weg.
Anatomie & Physiologie
Du eignest dir medizinische Grundlagen an, um Körperhaltungen und Atemübungen physiologisch zu verstehen und anatomisch sicher anzuleiten.
Psychologie & Unterrichtsgestaltung
Du erwirbst psychologisches und didaktisches Know-how, um Yogastunden so zu gestalten, dass sie Menschen berühren und nachhaltig stärken.
Philosophie & Geschichte
Du verstehst die Wurzeln und Traditionszweige des Yoga und wächst in deine eigene Haltung und innere Stärke hinein.
Die Reise zu
dir selbst.
"Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst."
(Bhagavadgītā 6, 20-23)
Bereit für deine
Reise?
Wir erklären dir, wie die Ausbildung abläuft und was dich erwartet, wenn du dich mit uns auf diesen Weg machst. Termin: Freitag, 08.05.26: 18:30 – 19:30 Uhr. Die Teilnahme an diesem Infoabend ist natürlich kostenfrei und unverbindlich.
Unser Expertenteam
Lerne von Spezialisten, die langjährige Erfahrung in ihren Fachgebieten mitbringen und die Ausbildung mit Herz leiten.
Gesundheitsförderung und Prävention, ganzheitliche Gesundheit, Yogatherapie, betriebswirtschaftliche Grundlagen: Existenzgründung, Finanzplanung & Marketing
Bianca Reich
Betriebswirtschaftlerin & Yogalehrerin
naturwissenschaftlich-medizinische Grundlagen: Psychosomatik/Mind-Body-Medizin, Neurobiologie der Meditation, Yogapraxis, vertiefte Selbsterfahrung in Pranayama, Meditation, Körperarbeit, medizinisches Yoga, Trauma-Yoga
Annette Weber
Psychologin & Yogalehrerin
Anatomie & Physiologie, Yoga in Prävention und Therapie, Pathogenese und Verbreitung häufiger Krankheiten, Yogapraxis im Hinblick auf verbreitete Einschränkungen und Beschwerdebilder
Léon Vergoossen
Physiotherapeut, Heilpraktiker & Yogalehrer
Yogapraxis, Asanas, Pranayama, Meditation, Reinigungsübungen, feinstoffliche Physiologie und Energiearbeit, Ernährung, Yoga und Ayurveda als ganzheitlicher Heilungsansatz
Konstanze Bruchmüller
Krankenschwester, Ayurvedatherapeutin & Yogalehrerin
Asanapraxis, grundständige und fortschrittliche Asanas, Adjustments und Alignments, Hands-on im Yogaunterricht, ganzheitliche Anatomie, Yogatherapie, zielgruppenspezifisches Yoga und verschiedene Yogastile
Sven Schmieder
Yogalehrer und Yogatherapeut